richtig saunieren

unsere tipps für das saunavergnügen


Willkommen an Bord der SpreeBanja - tauche ab in einen Kurzurlaub für Körper & Geist.

 

Ein Saunabesuch sorgt für Entspannung und stärkt das Immunsysten.

Der Saunagang verlangsamt die Hautalterung und entspannt die Muskulatur.

Für ein optimales Saunaerlebnis sollten allerdings einige Regeln beachtet werden. Unsere Tipps und Tricks für richtiges Saunabaden sollen dir helfen das Saunabad mit seinen gesundheitlichen positiven Wirkungen voll auszuschöpfen.

 

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 SpreeBanja Berlin

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